现在手上有温度仪表带上下限输出的，接触器，中继，加热丝。
做出来的只能在一个范围值内来回频繁波动
现在就想请教一下有没有更好的办法稳定在一个值内
谢谢大侠们

有哇，做一个PWM的控制器，把设定温度和实际温度用PWM（占空比调节），可以使温度控制得很准确也很平稳，不会来回的波动。也就是说，温控仪表+PWM温控器+加热电阻。即可。

恒温也应该有个误差范围吧，很难做得到没有误差的

你应该增加一个搅拌风扇，使得空间内温度经过搅拌风扇搅拌后更加均匀

   普通温控表做不到很好，可以换个智能温控表，自带PID调节功能的，国产的也就几百块钱吧，主回路用接触器或双向可控硅都可以，唯一不同的是温控表的输出对应接触器时要加大脉宽（这里用脉宽可能不准确），也就是避免接触器太频繁的分合。
   我用在石膏模具烧制炉，效果感觉不错，我那个要求比你这个高，分八段升温，每段还要恒温一定时间，你这个不要买多段温控就可以。

你上下限调得太接近，所以就会出现“一个范围值内来回频繁波动”现象。

用接触器继电器是无法实现真整的很好恒温效果的 如果你需要恒温 首先你的温控表必须是晶体管输出控温其实你必须使用SSR控制加热元件 不然不可以能实现的很好 能控温波动也很大 除非你要求不高

这要看是干什么用？如果需求的温度不高可以用PTC 直接恒温加热

感觉还是用固态继电器或可控硅控制加热器比较合理。