本人刚接触plc一年时间感觉自己的现在不知道该如何提升自己的实力水平，求前辈们指点指点

数电学了 程序设计学了 数据结构学了
然后就是工艺模型转换, 就是把工艺师的描述, 转换为数学(逻辑)语言, 就是建立逻辑模型.
模型建好了, 编程就是个实现. 编程是码农的事.
如果前面这些你没有, 那你就去学别人的程序, 特别是外国机器上的程序.
至于说PLC不同. 现在都统一规范了, 不用在乎. 会一种就会千种.

基础信息不够全面，没法给出适合你参考的建议。
编程技术是和你的逻辑思维有很大的关系，思路清晰，逻辑自然就很简洁明了，以你这种情况，我建议多看别人的程序，多学习别人如何实现相关功能，就像上小学写作文一样，你得多看课外书，阅读理解，慢慢的你自己就可以出口成章了。

多做作业
收藏典型程序备需
看案例，对于 没注释 说明 不了解工艺的程序最好别浪费时间

有C语言电器知识数电模电基础就好得多
如果没有就从基础开始

有机会花点时间彻底研究一套程序 ，研究明白 了，编程技巧会大大提升 的 。