虚电压  正常 桥式带电容应该是0.95*220

电容容量多少？电阻阻值多少？电阻功率多少？或给个图上来。
要不有两种可能：1、当你第二次测电压时可能有部分或全部电阻休眠了。
               2、当你第二次测电压时你的万用表休眠了。

即便是电容的存在，其输出充其量也就是输入电压的根号2倍。不可能逾越这个峰峰值。

负载变了

不知道你用的调压器是有手盘转动的还是那种档位式的像，如果是手盘转动那种，最好是检查一下铜刷或者碳刷，是不是接触不好了。

在空载的时候曾经把电压调到过250V了吧.

我也觉得 是不是调压器调到了250