足球是无可争议的第一大体育运动项目,无论是从事的人员还是参与的爱好者。而我有幸成为一分子。
一、如何喜欢上足球
其实小时候我对足球并没有兴趣,小学在操场上把足球当沙包打也没踢过。然而岁月匆匆,初二的一次经历让我陷落其中。初中的时候我们班喜欢运动的同学很多,打排球,踢足球、打篮球、乒乓球,不像现在的孩子都窝在家里玩游戏或者没时间都去补习了。有次同学踢球非得拉着我去,就跟着去了。头一次也不会踢啊,球不用说配合,能踢一脚就不错了。然后就是满场追着球跑,其实这样更踢不到球。慢慢的时间长了,才知道一些基本知识,比如怎么停球,怎么传球。然后那时候意甲联赛刚刚有转播,有空看看,模仿球星的动作,估计喜欢踢球的人都有这个阶段。那时候是群星闪耀的时代,荷兰三剑客,德国三驾马车,还有我心目中的足球第一人马拉多纳。还记得一个雪夜,我们几个踢球的高中同学来到操场,操场上都是积雪,有一个是从唐山借读回来的说那边的人水平多高,能倒钩射门。对于一个小地方的人我们却没有服气,在雪地上练倒钩,摔的我腹腔好痛。就这样一直坚持踢到现在,能够在一个项目上如此坚持,也算不易了,就是现在出差,耽误了踢球的好时光。
二、踢球的一些感悟
踢球是一个团体运动,能够有人跟你一起玩真好。我们有个团队,平时有空的时候就在一起踢球。刚毕业是到了一个新的地方,找人踢球那是真的挺难。所以刚开始就是老哥一个到体育场上找,有时候还踢不上,直到最近几年才有了稳定的组织,踢球前先召集,再也不用担心无球可踢了。
踢球可以释放压力,增强身体素质。平时难免有生活工总的压力,人需要放松自己,当踢完一场球后,那种愉悦的疲劳感还是不错的。
踢球还可以结交朋友,虽然我从来不通过这种途径来扩大自己的朋友圈。但是有时冬天踢球可以蹭个车啥的还是很不错的。
三、踢球的一些注意事项
踢球是一项有身体接触的运动项目,所以保护好自己不受伤是最关键的。注意自己动作的合理性。像我岁数偏大这类人员就要及时出球,早出球,避免和对手身体接触。
注重团队合作。既要有大局观同时细节处理也要细腻。哪位队友跑位好,哪位队友技术出色,那么踢球的时候就要考虑多给他们球,谋求合作,获得射门机会。
万一受伤了注意保养。踢球最多的伤病部位来组关节,伤筋动骨100天,要忍住,接近好的时候可以适当做些活动,不要太剧烈。尤其避免和不太会踢的人接触,基本上我这两年受伤都是和不太会踢的受的伤。
踢球是个爱好,不要太过于执着成绩。有些人太执着于此,有时候该收脚不收脚,造成他人受伤,有些人因为没踢好指责队友,造成内部不团结。这些都不是一个好的表现。个人认为还是以健身为主,踢出兴趣和爱好就可。
至少在我还能跑的前提下再踢他个几年,有喜欢足球的朋友一起加入吧。